8 Tips Tetap Nyaman #DiRumahAja Saat Covid-19

Assalamualaikum Moms,

Selamat menjalankan ibadah puasa bersama keluarga, tidak terasa ya tau-tau kita sudah memasuki setengah dari Ramadhan 1441 H. Sungguh berbeda ya Ramadhan kali ini. Anak-anak harus sekolah dari rumah, mostly dewasanya harus bekerja juga dari rumah. Sungguh manusia hanya berencana, Allah lah yang menentukan. Di awal tahun saya pindah kerja, lokasi kerja saya dan suami jadi lebih dekat, sehingga kami selalu pulang pergi bersama, yang sebelumnya kami berangkat dan pulang masing-masing. Kami pun telah membuat rekayasa jam berangkat dan jam pulang saat Ramadhan, sudah terbayang tuh macet dan semrawutnya jalanan Ibukota yang semakin menjadi saat Ramadhan. Tidak disangka karena Pandemi Covid-19, membuat bayangan saya akan macetnya Jakarta SALAH TOTAL. Jalanan protokol di Jakarta lengang. Gedung perkantoran sepi. Mall yang selalu rame karena SALE bertebaran kini harus tutup. Sulitnya mencari restaurant untuk buka bersama bareng keluarga, teman dan kolega kini tidak dirasakan lagi, nyatanya restaurant tutup dan hampir semua restaurant hanya menerima orderan take away atau drive-thru, justru sekarang orang berbondong-bondong untuk masak sendiri di rumah. Perekonomian melambat, banyak karyawan yang dirumahkan. Semoga musibah yang menimpa seluruh dunia segera berakhir dan semuanya berangsur pulih, Aamiin YRA.

8 Tips Tetap Nyaman #DiRumahAja Saat Covid
8 Tips Tetap Nyaman #DiRumahAja Saat Covid

 Dengan kondisi saat ini yang mengharuskan saya tetap #DiRumahAja kadang membuat saya bosan, terutama diawal WFH. Saya harus beradaptasi dengan rutinitas baru, jika dibayangkan tentu enak. Pagi hari tidak perlu bermacet-macetan ria di jalan, tidak perlu terpapar polusi kendaraan, waktu bersama anak lebih banyak, namun khayalan kadang tidak seindah yang dijalankan. Nyatanya saya belum terbiasa bekerja bersama anak, yang sedikit-dikit "mama..mama..", padahal ada papa dan mbaknya, tetap mama lah yang menjadi idolanya. Sampai saya harus mengunci rumah dari teras agar anak saya tidak mengganggu. Namun saya tersadar, bahwa bukan saya saja yang sedang beradaptasi, anak saya pun sedang beradaptasi dengan kondisi ini, dia tidak bisa bermain keluar dan ada mamanya di rumah yang selama ini hanya bertemu di waktu tertentu, tentu dia akan mencari kenyamanan ke mamanya, saat saya mulai memahami kondisi dia, kami mulai membaik, si Ken mulai mau bermain kembali bersama mbaknya saat saya sedang bekerja. Tidak hanya dengan anak, permasalahan muncul dengan pasangan. Yang biasanya kami hanya bertemu saat pagi dan malam hari, ini harus seharian bersama, dengan tuntutan pekerjaan masing-masing, sehingga pertengkaran dengan pasangan pun tak terelakan. Untuk itu, saya mulai mencari cara agar tetap nyaman dan tidak bosan saat harus di rumah saja. Sehingga saat bosan melanda, saya bisa tetap tenang.

Downy Mild & Gentle

8 Tips Tetap Nyaman saat harus #DiRumahAja ala Rani :

  1. Mandi. Kenapa Mandi? Nih manfaatnya pernah saya tuliskan disini Manfaat Mandi.
  2. Menggunakan Skincare dan lipstik.
  3. Berpakaian rapi, bersih dan wangi.
  4. Lakukan hobi. Kalau saya setahun belakangan ini lagi suka banget bercocok tanam. Jadi ya semakin intens berkebunnya, mulai belajar mandiri pangan, sehingga banyak tanaman baru di kebun saya seperti tomat, cabai, kangkung, bayam.
  5. Buka Instagram, terutama IGS. Banyak inspirasi dan hiburan disana. Teman saya yang sudah kreatif tambah kreatif di kondisi sekarang. Ada yang posting ide bermain dengan anak, posting masakan, posting kehaluan liburan, posting template lucu-lucuan dan masih banyak lagi.
  6. Bermain dan beraktifitas dengan anak, tidak dipungkiri anak menjadi kebahagaiaan orang tuanya, apalagi melihat senyum dan tawanya.
  7. Olahraga. Walau saya masih tidak rutin, dengan berolahraga membuat tubuh lebih segar.
  8. Apabila sudah sangat bosan, keluar rumah sebentar bisalah tapi ingat harus diperhatikan keamanannya. Gunakan masker, jaga jarak, bawa dan gunakan hand sanitizer saat menyentuh sesuatu, dan saat sampai di rumah langsung mandi dan ganti pakaian.
Dengan hobi baru ini, tentunya saya jadi sering berteman dengan kotor-kotoran. Tidak jarang saya nyangkul sendiri, yang membuat tubuh saya ekstra mengeluarkan keringat, bila tak pintar-pintar merawat kebersihan tubuh dan baju, akan menimbulkan bau yang kurang sedap dan membuat tidak nyaman. Belum lagi si kecil, sudah lah dia lari-lari, loncat-loncat, main sepeda, eh ikutan mamanya berkebun, deuh baunya aduhai. Ditambah lagi saat ini cuacanya tidak menentu, kadang berhari-hari mendung, kadang panas terik besoknya hujan deras. Cuaca yang sedang tak menentu ini pun membuat si mbak ku galau, karena cucian di rumah tidak kering dan menimbulkan bau apek.

Downy Mild & Gentle


Selama ini saya hanya menggunakan sabun cuci cair saja karena khawatir dengan zat kimia dari pengharum pakaian, apalagi sejak si Ken berusia 2 tahun nyuci bajunya sudah dicampur dengan pakaian dewasa. Namun di cuaca seperti ini, cucian lama keringnya dan sering membuat pakaian jadi bau apek. Malesin banget kan kalau baju bau apek, beneran deh bikin ngga nyaman. Akhirnya setelah saya googling dan mencari pengharum pakaian yang aman tanpa pewarna dan pengawet, saya menemukan Downy Mild & Gentle. Bahkan klaim produknya, Downy Mild & Gentle aman loh digunakan oleh bayi.

Downy Mild & Gentle dibuat dengan tekonologi PMC (Perfume Micro Capsule). Apa itu PMC? PMC adalah teknologi kapsul mikro parfum, seperti gelembung yang melindungi parfume oil dan menyimpannya di serap kain. Saat gelembung ini terkena gesekan dia akan pecah dan mengeluarkan wangi dari parfume oil, inilah yang membuat Downy Mild & Gentle tahan lama dan bisa menetralkan bau tidak sedap. Saya pun suka banget dengan wanginya, lembut, fresh, menyenangkan dan pastinya membuat nyaman. Mengingatkan saya akan wangi pakaian Kenzie saat bayi. Selain wanginya, saya suka banget pakaian jadi lebih lembut. Si mbak pun ikut bersuara, dia bilang pakaian jadi gampang banget bu di setrikanya, karena sudah licin

Downy Mild & Gentle
Downy Mild & Gentle

Cara penggunaan Downy Mild & Gentle cukup mudah :

  1. Cuci baju dan bilas.
  2. Tuangkan Downy Mild & Gentle ke dalam air bersih.
  3. Masukkan pakaian dan rendam 15 menit.
  4. Peras dan jemur.
Mendapatkan Downy Mild & Gentle pun ngga sulit, karena sudah tersedia di supermarket, minimarket, toko terdekat bahkan di e-commerce. Harganya juga sangat terjangkau. Untuk Downy Mild & Gentle Sachet 20 ml dibandrol dengan harga Rp.1000, Downy Mild & Gentle Refill 700 ml dibandrol dengan harga Rp.33.900,dan Downy Mild & Gentle Refill 1.500 ml dibandrol dengan harga Rp.62.90.

Jangan lupa Follow Instagram Downy dan Facebook Downy untuk mendapatkan promo dan informasi menarik lainnya.

Yuk Moms, ikutan pakai Downy Mild & Gentle agar pakaian bebas dari apek dan tetap nyaman di rumah 😊


Downy Mild & Gentle
Yuk Mom Cobain Downy Mild & Gentle


Pencarian TK di Tangerang Selatan

Akhir tahun 2019 kemarin, saya sibuk keliling TK sekitaran Ciputat, Bintaro dan BSD, rencananya tahun ajaran 2021 si Ken akan masuk TK A, jadilah saya dan suami sibuk mencari sekolah buat dia. Sebelumnya saya googling dulu, ada TK apa saja di Tangsel yang jaraknya masih terjangkau dari rumah.
Mungkin ada yang bertanya-tanya, kok cepat banget, kan masih lama sekolahnya? Iya, daripada saya terus bertanya-tanya sendiri berapa biaya TK di Tangsel. Lagipula agar persiapan dananya lebih optimal dan mendapatkan info yang lengkap.


Kindergarten


Saya baru mendatangi 5 TK di Tangsel, eh emang cuma itu aja sih yang masuk list. Sebelum saya share beberapa TK yang saya datangi, saya memiliki 5 pertimbangan utama saat menentukan sekolah untuk si Ken:

1.  Karakter Anak 
Bagi saya dan suami, sebelum memilih sekolah yang diinginkan, hal terpenting adalah mengetahui karakter anak. Hal ini menjadi poin utama, agar Ken happy dan fun di sekolah, tidak terbebani apalagi sampe stress. Berhubung dia tipe anak yang tidak bisa duduk berlama-lama dan aktif, saya mencari sekolah yang metode belajarnya tidak terus menerus berkutat di meja dan kursi sekolahnya.
2. Motode Pembelajaran/Kurikulum
Metode Pembelajaran/Kurikulum sekolah erat kaitannya dengan karakter anak. Saya dan suami mencari sekolah yang metode pembelajarannya tidak membebani anak. Sehingga penting bagi kami mencari sekolah yang tidak mewajibkan calistung dan hafalan di usianya saat ini. Dan ke depannya kami tidak ingin si Ken hanya menghafal tapi kami ingin dia tau maknanya. 
3. Fasilitas
Tidak bisa dipungkiri, fasilitas sekolah sangat menunjang kegiatan si anak. Sehingga sekolah yang fasilitasnya baik masuk ke dalam pertimbangan kami. Fasilitas itu termasuk gedung sekolah, ruangan kelas, jumlah murid, jumlah guru dalam 1 kelas, bahasa pengantar, halaman bermain, fasilitas bermain, serta ekstrakurikuler.
4. Jarak
Buat ku jarak tak kalah penting dari 3 poin diatas, agar anak tidak terlalu capek dan bosan di jalan, apalagi ini masih TK, mood anak balita kan seperti roller coaster. Kalau pertimbangan kami, jarak optimal itu tidak lebih dari 5km dari rumah.
5. Biaya Sekolah
Tentu dong biaya wajib jadi pertimbangan utama, semua pasti ingin memberikan yang terbaik untuk anaknya, tapi tetap harus sesuai dengan kemampuan, jangan sampai demi menginginkan anaknya sekolah di tempat yang bagus, ortunya harus utang sana sini, apalagi ini masih TK ya, perjalanan dan biaya sekolah si anak masih panjang. Perlu diingat, biaya sekolah itu tidak hanya uang pangkal dan SPP bulanan, ada uang catering, uang antar jemput, uang kegiatan, uang tahunan, uang jajan mamanya (apabila ditunggui mamanya), belum lagi biaya gaya hidup. Kalau ikutin poin 1 dan 2, ya inginnya masukin Ken ke sekolah yang kurikulumnya montessori, cuma kan mama papanya belum sanggup membiayai, jadilah mencari sekolah yang kurikulumnya mendekati.

Dari 5 pertimbangan diatas, saya mendatangi 5 TK yang sekiranya sesuai. Sebelum datang ke sekolah yang masuk list, tentunya saya sudah googling, buka review orang lain, bertanya ke teman yang anaknya sudah sekolah disana, buka website sekolah tersebut, sehingga saya sudah ada gambaran saat datang dan tidak gambling.

TK Tanah Tingal
Visi : Membentuk siswa yang berkarakter berani, bertanggung jawab, melalui kegiatan eksplorasi lingkungan.
Misi : Menanamkan karakter yang cerdas, pengetahuan lingkungan sejak dini, hidup bersih, disiplin dan bertoleransi.
Jumlah Kelas : 1
Bahasa Pengantar : Indonesia
Lokasi : Jl. Merpati Raya, Ciputat.
Tidak ada PR atau home project, tidak mengharuskan bisa calistung, pendekatan sesuatunya ke alam termasuk saat mengajari mengenal huruf dan angka dan tidak menggunakan seragam.
Biaya TK Tanah Tingal:
TK Tanah Tingal
Biaya TK Tanah Tingal
Apabila menginginkan ke sekolah ini, lebih baik daftar saat mereka open house, karena mereka suka memberikan diskon uang pangkal sebesar 50%. Biaya sudah All in, termasuk field trip atau kegiatan di sekolah lainnya. Lahan parkirnya luas sekali, mereka sedang membangun gedung baru kalau lihat dari designnya sih bagus tapi belum tau selesainya kapan. Bentuk kelasnya bukan ruangan tertutup, tapi seperti saung. Dari karakter anak, metode sekolah, jarak sudah masuk banget deh sama si Ken. Cuma papanya ngga sreg di sekolah ini karena fasilitasnya. Ya wajar sih, kan dia menggunakan metode pendekatan ke alam sehingga fasilitas sekolahnya pun mengikuti, banyak pohon-pohon besar, aksesnya pun masih tanah, jadi banyak nyamuk. Saat kesana habis deh tuh tangan kaki muka si Ken digigitin nyamuk, jadi papanya khawatir anaknya bakal digigit nyamuk terus.

TKIT Alfath BSD
Motto : Sekolah Dwibahasa Berwawasan Islami
Jumlah Kelas : 2
Bahasa Pengantar : Indonesia
Lokasi : BSD Sektor XIV.
Metode yang digunakan active learning, mewajibkan anak untuk hafal beberapa surah (saya lupa pastinya surah apa), ada home project.
Biaya TK Al-Fath:
TK AlFath
Biaya Sekolah TK AlFath

Al Fath ini ada 2 lokasi ya, BSD dan Ciputat yang saya datangi di BSD. Gedung sekolahnya terdiri dari 3 lantai dan aksesnya menggunakan tangga, bentuk sekolahnya seperti gedung perkantoran. Akses keamanannya bagus, setiap mau masuk atau keluar dari sekolah harus pencet tombol terlebih dahulu dan ukurannya cukup tinggi sehingga hanya bisa dijangkau orang dewasa (ada satpam yg stand by) salah satu preventif mereka karena lokasi sekolahnya langsung berpapasan dengan jalan besar. Ruang kelasnya besar, dalam satu kelas terdapat 2 tempat belajar, lesehan dan di kursi. Kursi dan meja hanya digunakan saat makan bersama dan pelajar menempel menggunting. Dari semua yang saya datangi, pilihan ekstrakurikulernya AlFath yang paling banyak. Lahan parkirnya tidak terlalu besar, begitu juga area bermain outdoornya, menurut saya mirip area bermain di daycare. Pada brosurnya AlFath tercantum Cambridge Assesment English, akan tetapi saat saya cek di https://www.cambridgeinternational.org/ Al-Fath tidak termasuk di list mereka.

TKIT Al-Falaah
Motto : Aktif Bermain Sambil Belajar
Jumlah Kelas : 3
Bahasa Pengantar : Indonesia
Lokasi : Vila Mutiara, Sawah Baru - Ciputat.
Metode yang digunakan Active Learning dan Learning by Playing, mewajibkan anak untuk hafal beberapa surah (saya lupa pastinya surah apa), mewajibkan anak untuk bisa calistung.
Biaya TK Al-Falaah:
TK Al-Falaah
Biaya TK Al-Falaah
Area sekolah Al-Falaah guede banget, dia satu area dengan SD dan SMP nya. Bangunannya terdiri dari 2 lantai. Ruangan kelasnya besar. Area bermain outdoornya cukup. Area parkir juga besar sekali. Saat berbincang dengan kepala sekolah mengenai cara mengajarnya, kami kurang sreg, sehingga tidak banyak informasi yang digali.

Bumi Bambini
Jumlah Kelas : 2 (1 Pagi - 1 Siang)
Bahasa Pengantar : Indonesia
Lokasi : Sawah Lama - Ciputat.
Metode yang digunakan Multiple Intelligence Monitoring System (MIMS), tidak mewajibkan anak untuk bisa calistung.
Biaya Bumi Bambini:
Bumi Bambini
Biaya Bumi Bambini Kelas Pagi
Bumi Bambini
Biaya TK Bumi Bambini Kelas Siang
Untuk metode pembelajarannya mungkin banyak yang bingung ya. MIMS merupakan metode pembelajaran dengan pembagian kemampuan anak berdasarkan 8 aspek, terdiri dari kecerdasan bahasa, musikal, logika-matematika, visual-spasial, kinestetis-tubuh, intrapersonal, interpersonal dan naturalis. MIMS dijadikan acuan akan ketertarikan anak dalam suatu hal. Diantara sekolah yang saya datangi, bumi bambini lah yang paling lengkap fasilitasnya. Di sekolahnya terdapat kolam renang, 1 lokasi tempat bermain pasir beserta ayunan dan perosotan, outbound (flying fox dan teman-temannya ada loh), beberapa hewan peliharaan, sampan kecil. Saya langsung menghayal, kalau sekolah saya dulu seperti ini, pasti saya akan sulit pulang dari sekolah. Dengan fasilitas yang diberikan dan harga yang ditawarkan, ngga heran sih bumi bambini jadi rebutan mama-mama di sekitaran Bintaro - Ciputat - Pamulang - BSD. Untuk pendaftarannya online, jadi kalau ngga dapat kuota yaudah babay, ngebombay deh mamanya. Karena mereka memiliki kelas playgroup, sehingga kuota TK kelas pagi biasanya sudah penuh diisi oleh anak-anak playgroupnya. Jadi, mama-mama kayak saya yang ingin anaknya sekolah disini, mesti legowo untuk masuk ke kelas siang. Jam sekolah anak tentunya menjadi pertimbangan besar untuk orang tua, termasuk saya. Karena ngga mudah kan mengubah jam biologis, kalau sudah terbiasa aktifnya di siang - sore, takutnya saat sd akan menjadi kendala.
Oh ya, untuk biayanya saya kurang lengkap. Catatan saya di buang sama si mbak 😭. Cuma seingat saya, total yang dibayarkan setiap tahunnya sekitar 10juta, itu termasuk uang seragam dan karyawisata.

Sekolah Nusantara Ibu Kelinci
Jumlah Kelas : 2 (1 Pagi - 1 Siang)
Bahasa Pengantar : Indonesia
Lokasi : Sawah Lama - Ciputat.
Metode yang digunakan mengadaptasi filosopi montessori, tidak mewajibkan anak untuk bisa calistung.
Biaya Sekolah Ibu Kelinci:
Sekolah Ibu Kelinci
Biaya Sekolah Ibu Kelinci

Saat tau sekolah Ibu Kelinci mengadaptasi filosopi montessori saya langsung tertarik. Saat wawancara dengan kepala sekolahnya membuat saya semakin tertarik dengan sekolah ini. Beberapa contoh yang membuat saya tertarik, saat pertama masuk, tiap anak akan di observasi terlebih dahulu apa yang menjadi kelebihan dan kekurangan mereka. Apabila si anak belum siap menggunakan pensil dengan benar, maka akan ada treatment khusus untuk anak tersebut, akan dilihat sensorinya dimana yang masih kurang dan itu yang akan diperbaiki. Saat anak diperkenalkan calistung, salah satu cara awalnya mereka menggunakan pasir sebagai medianya, dengan sensori yang dirasakan si anak, mereka akan lebih mengingat bagaimana bentuk huruf atau angka tersebut. Dalam sebulan sekali mereka mengambil tema daerah berbeda yang ada di Indonesia, tidak hanya letak daerah, baju adat dan permainan daerah yang dikenalkan, makanan daerahnya pun turut diperkenalkan. Mereka akan makan bersama dengan mencicipi ciri khas makanan dari tiap daerah.
Kepala sekolahnya sudah mengantongi sertifikat montessori. Yang menyenangkan dari sekolah ini, orang tua tidak perlu repot dan pusing lagi memikirkan akan membekali anak apa, karena SPP perbulan sudah termasuk catering. Saya suka sekali dengan metode pengajarannya, namun sangat disayangkan, ruang lingkup sekolahnya kecil sekali. Seperti Bumi Bambini, Ibu Kelinci juga favorit mama-mama sekitaran Bintaro - Ciputat, daftarnya online dan biasanya kelas paginya sudah full dari rombongan anak-anak playgroup mereka, jadi kalau masuk ke sekolah ini ya di jam siang.

Semua ada plus dan minusnya, mungkin kalau semua seperti yang diinginkan biaya sekolahnya ngga segitu ya. Selain menyiapkan uang untuk pendaftaran di akhir tahun ini, kayaknya saya mesti latihan untuk daftar sekolah anak, mungkin bisa dimulai dari belanja baju online yang berapa detik doang sold out 😝

Sesungguhnya saya masih bingung memilih sekolah mana yang terbaik untuk si Ken, karena 2 sekolah yang diinginkan kuotanya hanya ada siang. Kalau tanya si Ken mau sekolah yang mana selalu jawabannya yang yang ada pasirnya ma. Sekarang pun dia heboh menanyakan kapan dia sekolah.

Pertimbangan setiap keluarga dalam memilih sekolah anaknya tentu berbeda. Sehingga belum tentu bagi keluarga saya cocok, di keluarga mama yang lain cocok. Jadiii, sebelum meninjau dan memutuskan sekolah anak, cari dulu info sebanyak-banyaknya, datangi sekolahnya dan ajak anaknya. Boleh loh mam, share sekolah lain daerah Tangsel di kolom komentar.

Semoga informasinya bermafaat 😊

Review : Shinjumi Vita C White Strawberry Essence

Halo Moms, bagaimana kondisi kalian dan keluarga saat ini? Semoga tetap sehat dan bahagia ya. Yups, disituasi seperti sekarang selain sehat, bahagia juga menjadi hal penting, karena banyak yang bilang dengan bahagia bisa membuat imun tubuh kita menjadi lebih kuat. Namun tak bisa dipungkiri, untuk tetap berfikiran positif dan bahagia di kondisi sekarang lumayan sulit. Bagaimana tidak, setiap hari pasien yang terinfeksi Covid-19 terus meningkat, melemahnya perekonomian, banyaknya karyawan yang dirumahkan dan angka pengangguran meningkat drastis, belum lagi yang anaknya sekolah orang tuanya harus menjadi guru dadakan di rumah, pastinya bukan hal yang mudah. Semoga wabah ini segera berlalu, yang terinfeksi semakin banyak yang sembuh, angka penyebaran Corona menurun drastis, perekonomian membaik dan yang di PHK segera mendapatkan kerja di tempat baru yang lebih baik, aamiin.

Skincare Routine
Skincare Routine


Saya pun merasakan panic attack tadi, Alhamdulillah saya dan suami masih bekerja, kami sekeluarga sehat, kami diberikan WFH dari kantor. Namun uang sampingan kami rugi yang nilainya lumayan, event-event pun tidak ada. Saya yang jarang berada di rumah, karena senin-jumat kerja lalu sabtu minggu biasanya pergi, lalu tiba-tiba harus diem aja di rumah sungguh bukan hal yang mudah, jujur aja membuat mood saya buruk dan sering marah. Biasanya kalau saya bosan sekali disaat social distancing ini, saya nyetir sendiri malam-malam nikmatin jalanan tanpa keluar dari mobil dan buka kaca, eh dilalahnya mobil harus masuk bengkel dalam 2 minggu terakhir, jadilah beneran di rumah aja saya nih, jiwa ekstrovert saya bergejolak. Salah satu hal yang bisa membuat kewarasan saya sedikit normal dengan skincare-an, saat memakai skincare merupakan me-time buat saya, walau lagi pakai cleansing oil kamar mandi di gedor-gedor, baru pakai serum ada yang rengek-rengek minta dibacain buku, tapi tetap menyenangkan buat saya. Karena saya sesuka itu ya dengan skincare, saya juga hobi mencoba produk dan serian skincare yang baru. Kali ini saya ingin mereview Shinjumi Vita C White Strawberry Essence, untuk Nacific Triple Cica akan saya review di postingan selanjutnya.

Skincare Routine


Shinjumi Vita C White Strawberry Essence


Shinjumi Vita C White Strawberry Essence


Jujur, saya baru kenalan dengan brand Shinjumi. Ternyata Shinjumi merupakan inovasi dari K-Beauty, yang diproduksi oleh Aneis Cosmetic Korea. Mereka menggunakan white strawberry sebagai main ingredients. Ternyata ekstrak White Strawberry dapat mengatasi kulit yang kusam dan iritasi.

Klaim Shinjumi : Memutihkan kulit secara alami tanpa menggunakan bahan kimia. Terbuat dari bahan alami, dengan antioksidan dan asam lemak essensial yang dapat membantu regenerasi, detoksifikasi dan melembabkan kulit. Bahkan Shinjumi Vita C White Strawberry Essence dapat memudarkan dark spot. Selain itu, pada kemasan tertulis manfaat produknya, yaitu :
  • Whitenning
  • Anti-Aging
  • Brightening
  • Moisturizing
  • Skin Conditioning
Ingredients :
Water, Dipropylene Glycol, 1,2-Hexanediol, Niacinamide, Betaine, Sorbitan Sesquioleate, Macadamia Integrifolia Seed Oil, Cetearyl Olivate, Sorbitan Olivate, Carbomer, Palmitic Acid, Panthenol, Butylene Glycol, Fragaria Chiloensis (Strawberry) Fruit Extract, Salvia Hispanica Seed Extract, Ethylhexylglycerin, Centella Asiatica Extract, Biosaccharide Gum- 1, Tocopheryl Acetate, Camellia Sinensis Leaf Extract, Lavandula Angustifolia (Lavender) Extract, Sasa Quelpaertensis Extract, Diospyros Kaki Leaf Extract, Cinnamomum Cassia Bark Extract, Artemisia Princeps Leaf Extract, Chrysanthellum Indicum Extract, Chaenomeles Sinensis Fruit Extract, Potassium Hydroxide, Cetearyl Alcohol, Cetyl Alcohol, Adenosine, Sodium Hyaluronate, Disodium EDTA, Fragrance

Kemasan :
Sungguh Shinjumi Vita C White Strawberry Essence sedikit berbeda dengan essence pada umumnya. Essence ini dikemas dalam bentuk pouch mini berukuran 10 ml. Dalam satu kotak terdiri dari lima pouch. Kemasannya enak sekali untuk dibawa bepergian, karena kecil dan anti tumpah dengan tutup ulirnya. Apabila kemasan yang sudah dibuka dan belum akan terlihat berbeda. 
Shinjumi Vita C White Strawberry Essence
Before - After Kemasan Shinjumi Vita C White Strawberry Essence


Tekstur :
Seperti yang terlihat pada foto dibawah, tekstur essencenya seperti lotion dan warnanya putih susu, untuk saya hal ini merupakan pengalaman baru, karena selama ini essence yang saya gunakan selalu berbentuk cair. Walaupun bentuknya seperti lotion, tapi dia cepat menyerap, karena dia termasuk light cream sepertinya.

Shinjumi Vita C White Strawberry Essence
Tekstur

Cara Pemakaian :
Tuangkan essence secukupnya ke jari telunjuk, lalu oleskan secara merata keseluruh muka. Pada tahapan skincare routine essence digunakan setelah pemakaian toner dan sebelum pemakaian serum.

Kesan :
Setelah pemakaian kurang lebih satu bulan, saya akan mereview sesuai dengan yang kulit saya alami.

Saya cerita sedikit, beberapa bulan terakhir kulit saya agak bermasalah, padahal biasanya kulit saya termasuk yang santuy. Diawali salah pakai salah satu produk lalu bermasalah dengan salah satu klinik kecantikan yang membuat kulit di sekitar hidung saya menghitam seperti terbakar. Setelah dua kejadian itu, kulit saya lumayan rewel. Lupa bersihin muka, jerawatan, coba produk baru pasti breakout dulu. Saat ingin mencoba Shinjumi dan Nacific Triple Cica awalnya deg-degan, takut kulit saya rewel lagi. Alhamdulillah amannnn, diawal pemakaian tidak ada munculnya breakout atau purging. 

Klaimnya Shinjumi bisa untuk memudarkan dark spot, bekas jerawat saya yang menghitam benar loh mulai memudar perlahan, saya padukan dengan nacific triple cica toner dan nacific triple cica serum di rangkain produk skincare baru saya.

Beberapa hari lalu, si mbak di rumah bilang "Bu, muka ibu bersihan dan lebih glowing deh"
Semoga beneran ya, bukan untuk menghibur saya aja hehe. Selain menggunakan essence ini, mungkin efek WFH ya membuat saya lebih bersih, karena saya tidak panas-panasan di motor dan tidak terkena polusi asap kendaraan setiap hari.

Shinjumi ini saya dapatkan di market place shopee, nama tokonya kbeautylx.id. Harganya pun masih terjangkau, untuk 1 box essence di bandrol dengan harga IDR 112.860, apalagi waktu saya beli beruntung banget lagi diskon, harganya jadi IDR 29.640 aja. Cuss sering-sering kepoin akun shopeenya kbeautylx.id, siapa tau dapat harga jungkir balik seperti saya. Pengirimannya langsung dari korea dan sampai Tangsel sekitar 2 minggu. Jika tak ingin menunggu lama, bisa kepoin langsung instagramnya @kbeautyluxury.id yang ini pengiriman langsung dari Indonesia.

Repurchase? Dipikirkan nanti. Satu pouch kecil ini saja belum habis dipakai selama sebulan. Saya suka gatel pingin coba kalau ada produk baru launching, hehe.

Semoga review saya bermanfaat, ditunggu review selanjutnya mengenai Nacific Triple Cica!!!


Menyusui : Beda Caranya, Sama Cintanya

Sudah seminggu ini saya menjalani yang namanya WFH, alhamdulillah Perusahaan tempat saya bekerja mengikuti kebijakan yang dianjurkan pemerintah untuk Work From Home. Buat saya, WFH memiliki tantangannya tersendiri, ya gimana ngga, dikit-dikit ada yang manggil "mama mama", "maunya sama mama". Baru mulai nyalain laptop, laptopnya dimatiin. Sampai saya harus ngunciin dia di dalam rumah dan saya bekerja di teras, manggilin mamanya sih tetep, tapi paling ngga laptop saya tidak dimatikan, nguras emosi bukan 😜. Deadline dari kantor tetap berjalan, tapi waktu kerja berkurang. Dengan sedikit tekanan, membuat emosi saya berkecamuk, sehingga teriakan tak terelakan, duh rasanya sedih banget marah-marah ke dia. Padahal saya tau dia belum paham mengapa saya bekerja di rumah, dengan saya berada di rumah tentunya yang dia pikirkan waktunya saya bermain dengan dia. Saya paham hal ini tidak baik, dengan rasa bersalah karena sudah marah-marah ke dia, sebelum tidur saya pasti minta maaf sambil menjelaskan kenapa saya marah dan kenapa saya beberapa hari ini bekerja di rumah. Giliran si Ken tidur, mandangin dia malah baper, apalagi di kamar ada foto-foto dia saat bayi. Jadi sering flashback dari awal perjalanan kehamilan, melahirkan, menyusui, dan setiap tumbuh kembangnya. Setiap tahapan perjalanan punya dramanya masing-masing.
New Born
Ken New Born


Drama saat hamil, mual muntah biasalah ya seperti ibu hamil pada umumnya, cuma fase mual muntah saya lebih lama dari biasanya, di 6 bulan awal kehamilan, berat badan saya malah turun 6kg, ini karena setiap makan muntah, nafsu makan pun ngga ada dan setiap minum air putih saya itu mual. Saya baru normal lagi minum air putih setelah melahirkan dong, jadi selama hamil setiap minum air putih mual. Terus minumnya apa? Awal kehamilan saya lebih sering minum air kelapa, tapi kata mama saya jangan keseringan minum air kelapa, jadi saya kurangi. Akhirnya saya bisa minum air putih tapi harus panas banget, yang masih ada asepnya gitu. Saya juga heran kalau ingat dulu, itu lidah ngga kepanasan apa ya 😂

Saat melahirkan pun punya drama tersendiri, di kontrol terakhir tanggal 26 November 2016, dokternya bilang kalau jumlah ketubannya sudah berkurang dari batas normal dan spog nya bilang ditunggu mules sampai senin pagi, kalau tidak mules juga terpaksa induksi. OMG saya mau nangis rasanya dengar induksi, saya memang ingin normal, tapi saya tidak ingin diinduksi, karena pengalaman beberapa teman saya setiap yang diinduksi ujung-ujungnya berakhir di meja operasi juga. Mungkin karena sudah tertanam seperti itu dipikiran saya, sehingga ya ngalamin deh seperti yang dipikirkan. Saya merasakan induksi dan berujung di meja operasi 😭
Udah ngerasain mulesnya lahiran normal, ngerasain juga sakitnya setelah operasi. Nano-nano lah rasanya.

Belum selesai juga rasanya drama kumbara ini, kirain kalau anaknya udah lahir kelar dramanya, ternyata saya salah kisanak, menyusui tidak semudah yang dipikirkan, dulu bayangan saya tinggal sodorkan payudara ke bayi kelar persoalan ternyata TIDAK! justru drama terbesarnya adalah saat menyusui. Problema Menyusui ini menguras emosi dan tenaga yang luar biasa. Untungnya tekad saya untuk bisa mengASIhi si Ken sampai 2 tahun besar, jadi saya perjuangkan banget, walau berderai air mata. Awal drama kumbara ini karena saya flat nipple (puting datar), baru tau nya kapan? Saat anak lahir hahaha. Gitu deh kalau keinginan doang tapi ngga diupdate dengan ilmu. Btw ASI saya sudah keluar sejak 8 bulan kehamilan, jadi alhamdulillah banget saat Ken lahir ASInya ada, cuma ya karena ada masalah puting datar ini, membuat si Ken sulit untuk menyusu langsung. Ingat banget saya saat di RS, dia bolak balik nyenyen tapi kok nangis terus, sedangkan popoknya tidak basah, setelah 2 hari beradaptasi dengan si Ken barulah saya tau kalau selama ini pelekatan menyusui saya tidak benar dan si Ken belum bisa nyenyennya. Selama 2 hari tidak disusui, akhirnya ASI saya mampet, payudara saya keras kayak batu, membuat panas dingin, senggol bacok pokoknya. Di pompa pun ASI nya tidak bisa keluar, akhirnya ASI saya dibantu dikeluarkan manual oleh petugas pijat laktasi, pas dipijit itu jangan tanya kayak apa rasanya. Bagi yang bingung membayangkan seperti apa sakitnya, saya kasih ilustrasi sakitnya deh 😝 Bagi kalian yang pertama kali pijat refleksi pasti rasanya sakit banget kan, nah pijat laktasi saat payudaranya keras kayak batu lebih sakit dari itu. Karena flat nipple dan pelekatan yang masih belum benar, akhirnya saya memutuskan untuk menggunakan nipple shield, akhirnya terpecahkan lah masalah pelekatan dan saya tidak panas dingin lagi.

Selesai masalah mengASIhi? Hoo tentu belum, masalah selanjutnya dimulai saat saya akan masuk kerja, selalu kejar-kejaran stok ASI, karena ASI saya tidak melimpah sehingga saya harus berusaha mencukupkan stocknya dengan sering pumping, saya menggunakan teknik Power Pumping, pernah saya tuliskan juga disini Power Pumping.

Puting lecet? Hoo udah sering, terutama saat anak mulai tumbuh gigi, mungkin dia gatal jadi payudara saya lah yang menjadi sasaran empuknya. Nangis, marah, bahkan hampir menyerah untuk memberikan ASI ekslusif 2 tahun. Untungnya saat saya memiliki anak di zaman mudah mengakses informasi, sehingga saya cari tau penyebab puting lecet dan cara pencegahannya.

Berikut penyebab puting lecet :


1. Saluran ASI Tersumbat
Saluran susu tertutup oleh epidermis dan memicu peradangan. Penyumbatan saluran susu juga bisa menghambat keluarnya ASI, kasus ini seperti cerita saya saat payudara seperti batu untungnya saat itu Ken masih newborn jadi belum digigit. Akibat dari penyumbatan menyebabkan bayi sulit menyusu sehingga dia akan menghisap lebih kuat.

2. Pelekatan yang Kurang Sempurna
Salah pelekatan saat menyusui bisa juga menjadi penyebab puting lecet.

3. Iritasi Pada Puting
Infeksi ragi juga bisa menyebabkan puting lecet, biasanya muncul sebagai bintik-bintik putih kecil di area puting. Akan tetapi, dapat juga muncul sebagai bintik-bintik putih yang lebih besar dan menghalangi saluran susu. Jika terdapat iritasi di area sekitar puting, kemungkinan Mama akan merasa sakit yang disertai dengan sensasi ‘terbakar’. Rasa sakitnya pun cenderung lebih buruk setelah menyusui atau memompa ASI.

4. Infeksi Payudara
Infeksi Payudara biasa disebut Mastitis. Mastitis terjadi ketika bakteri membuat jaringan payudara terinfeksi melalui luka di puting maupun saluran susu, di mana bakteri ini berasal dari mulut bayi dan permukaan kulit payudara. Beberapa teman saya yang mengalami mastitis sampai dilakukan bedah kecil. Luar biasa kan pengorbanan seorang ibu untuk menyusui.

5. Gesekan Pompa ASI
Selain karena pelekatan mulut bayi yang tidak sempurna, penggunaan pompa ASI yang tidak benar pun dapat memicu puting lecet. Saya pernah mengalaminya. Saya lupa bawa pompa ASI dan saya meminjam pompa ASI milik saudara. Saya biasa pakai pompa ASI elektrik, saat dipinjamkan pompa ASI manual milik saudara, aduhai rasanya, mungkin saya terlalu bersemangat mompanya, walhasil puting saya lecet huhu.
Ternyata beda jenis pompa beda penanganannya ya. Untuk moms yang sering Pumping ASI, harus baca info dari artikel https://mamaschoice.id/article/pumping-asi agar lebih tau dan paham, jadi meminimalisir puting lecet, terutama bagi ibu baru.


6. Tumbuh Gigi
Saat fase tumbuh gigi, mungkin gusinya tidak nyaman dan gatel, jadi payudara ibunya menjadi sasaran empuk. Diumur si Ken 8 bulan keatas saya sering banget ngalaminnya, mana gigi dia termasuk cepat tumbuhnya, jadi diumur segitu sudah banyak giginya dia. Suatu waktu saya pernah sampai trauma, setiap Ken ingin menyusu saya takut dan mau nangis, karena emang sesakit itu 😭

 
Untuk mengatasi puting lecet, yang dulu saya lakukan adalah mengoleskan kembali ASI di daerah puting, tapi sembuhnya lama, sampai membuat saya trauma, karena belum juga sembuh eh sudah digigit kembali sama si Ken. Berdasarkan artikel yang saya baca di https://mamaschoice.id/article/puting-lecet-saat-menyusui, ada 10 cara untuk mengatasi puting lecet :
1. Sering menyusi bayi dan pastikan pelekatan sudah benar.

2. Sebelum menyusui, pijat dan basahi puting dengan air hangat.
3. Gunakan kompres air dingin.
4. Konsumsi obat pereda nyeri, harus resep dari dokter ya moms.
5. Gunakan bra menyusui bahan katun.
6. Ganti breast pad setelah menyusui.
7. Setelah selesai menyusui, peras dan gosokkan ASI disekitar puting.
8. Hindari puting kering.
9. Hindari membersihkan puting dengan sabun, karena akan membuat kulit menjadi kering.
10. Oleskan puting menggunakan nipple cream secara rutin, agar kelembapan dan kesehatannya terjaga.

Produk Terbaru Mama's Choice

Mama's Choice
Mama's Choice


Apabila mendengar Mama's Choice rasanya akrab sekali dengan produk perawatan khusus untuk ibu hamil dan menyusui. Produk yang telah dikeluarkan oleh Mama's Choice yaitu Pasta Gigi, mouthwash, Stretch Mark Cream, Relaxing Massage Oil, dan terakhir Nipple Cream.

Dengan diluncurkannya Mama's Choice Intensive Nipple Cream, mommy tidak perlu khawatir lagi saat mengalami puting lecet, bisa langsung dioleskan ke bagian yang lecet. Mama's Choice Intensive Nipple Cream satu-satunya krim puting dengan ekstrak kurma yang dapat secara efektif menenangkan, melembutkan, dan menghidrasi kulit puting bermasalah baik karena menyusui langsung maupun pumping.

Mama's Choice Intensive Nipple Cream
Mama's Choice Intensive Nipple Cream


Bagi mommy yang khawatir takut nipple cream tertelan oleh bayi-nya, jangan khawatir ya moms. Karena Mama's Choice Intensive Nipple Cream sudah memiliki sertifikat food grade, sehingga aman jika tertelan oleh bayi. Formula yang digunakan pun alami, bebas dari fragrance, alkohol, paraben, dan juga zat toksin lainnya.

Bagi yang sedang mengalami puting lecet, cuss cek Official Storenya Mama's Choice di Shopee, karena semua produk mereka sedang diskon, termasuk Mama's Choice Intensive Nipple Cream, harganya Rp. 69.000 aja dari harga awal Rp. 99.000. Nah dengan pembelanjaan minimal Rp. 150.000 ada potongan lagi sebesar Rp. 15.000 dengan memakai kode voucher MAMARANI, double kan diskonnya 😍

Beda Caranya, Sama Cintanya

Mama's Choice
Mama's Choice


Mama's Choice sedang mengadakan campaign : Beda Caranya, Sama Cintanya. 
Dimana dalam video terdapat kolaborasi bersama 4 profil Ibu yang memiliki cerita menyusui yang berbeda-beda (hiperlaktasi, puting rata, bayi tongue tie, dan ibu bekerja). Cerita yang real, utuh dan jujur dari para Ibu yang selalu berusaha memberikan yang terbaik untuk sang buah hati. Bersama para ibu, Mama's Choice ingin memberikan support dimanapun berada untuk menerima dan merangkul proses yang terjadi dalam perjalanan menyusui, karena setiap ibu memiliki perjuangan dan caranya sendiri.

Yuk Moms ikutan campaignnya Mama's Choice bersama mommy hebat lainnya 😊


8 Pertolongan Pertama Saat Anak Demam

Saat ini seluruh dunia sedang siaga, Covid-19 atau yang lebih dikenal dengan Virus Corona telah menginfeksi lebih dari 123.000 orang di lebih 120 negara, dan korban meninggal lebih dari 4900 orang, tak terkecuali Indonesia. Per 15 Maret 2020 sudah ada 117 orang yang terjangkit virus ini di Indonesia dan 5 orang dinyatakan meninggal. Bahkan salah satu menteri ada yang terinfeksi. Dengan banyaknya kasus yang ada, WHO menetapkan virus corona sebagai Pandemic Global. Virus Corona bisa menyebabkan gangguan pada sistem pernapasan, pneunomia akut sampai kematian.Virus ini juga bisa menyerang siapa saja, bayi, anak-anak, remaja, dewasa sampai lansia.

Sedia payung sebelum hujan, lebih baik mencegah daripada mengobati.
Sebagai manusia, kita wajib ikhtiar untuk menjauhi penyakit dengan cara melakukan pencegahan. Berdasarkan informasi akurat yang saya dapatkan dari luar, Cara Pencegahan Virus Corona:
1. Hindari bepergian ke negara yang terinfeksi virus corona.
2. Kurangi bepergian ke luar rumah, terutama yang banyak bertemu dengan banyak orang.
3. Rutin mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun, cuci tangannya pun harus lengkap seperti gambar dibawah. Namun apabila kesulitan menemukan air dan sabun, selalu gunakan hand sanitizer yang mengandung alkohol.
Cuci Tangan Corona
Cara Mencuci Tangan yang Benar

4. Gunakan masker di transportasi dan tempat umum. Sebenarnya beberapa waktu lalu ada himbauan, untuk orang yang tidak sakit tidak perlu menggunakan masker, apalagi masker sedang langka. Sayangnya, ada orang yang sakit diluaran sana tapi tidak menggunakan masker. Mungkin mereka tidak punya karena sungguh langka, di market place banyak kok, iya ada tapi harganya tidak manusiawi.
5.Tutup mulut dan hidung saat bersin atau batuk.
6. Jangan menyentuh hidung, mata dan mulut sebelum mencuci tangan.
7. Istirahat cukup, makan makanan yang sehat dan bergizi serta masak daging hingga matang.
8. Hindari berdekatan dengan orang yang sakit.
9. Jaga kebersihan diri dan lingkungan.

Saat seseorang terkena infeksi virus corona, penderita akan mengalami gejala seperti Flu, yaitu Hidung berair dan meler, sakit kepala, batuk, nyeri tenggorokan dan demam.
Banyak yang bingung sih pasti, karena saat virusnya menyerang ya gejalanya seperti flu biasa aja. Namun ada 3 gejala umum virus corona :
1. Demam
2. Batuk
3. Sesak Nafas

Berhubung saya bukan tenaga medis, jadi cara penganganan corona yang tepat dengan telp ke 112 dan 119, itu adalah hotline yang dapat dihubungi saat ada gejala corona.

Salah satu gejala corona adalah Demam, saya ingin bahas lebih dalam mengenai demam. Sebenarnya sudah lama sih ingin bahas, tapi ada aja hal yang membuat tertunda, alhamdulillah nih sekarang ada waktu untuk membahasnya. Kenapa sih pingin bahas banget masalah demam? karena biasanya orang tua itu panik saat anaknya demam, karena saya pun dulu gitu, kalau anak demam panik banget. Alhamdulillah saya mendapatkan DSA yang pro RUM dan beliau dengan berbaik hati menjelaskan ke saya dan suami secara detail apa sih itu demam, kenapa tubuh demam, demam yang bahaya seperti apa?

Demam Pada Anak

Demam Pada Anak
Demam Pada Anak

Demam tuh emang sering banget hinggap di anak-anak, ya gimana ngga setelah imunisasi demam, flu demam, belum lagi dengan infeksi lainnya yang gejala awalnya psati diawali dengan demam.
Sebenarnya Demam merupakan kondisi meningkatnya suhu tubuh hingga lebih dari 37.8 derajat celcius. Kalau menurut DSA anak ku, dr. Purnawati atau biasa dikenal eyang wati, demam itu bukan penyakit tetapi alarm tubuh untuk menandakan adanya penyakit atau kondisi lain di dalam tubuh. Demam merupakan reaksi dari sistem imun dalam melawan infeksi virus, bakteri, jamur, atau parasit penyebab penyakit. Jadi kalau anak demam, bukan demamnya yang perlu dikhawatirkan tetapi penyakit lainnya.

Berdasarkan hasil sering diceramahin sama DSA dan buku tentang demam, saya ingin share mengenai 8 pertolongan pertama saat anak demam  :
1. Jangan Panik
2. Apabila anak masih dibawah 6 bulan berikan ASI lebih intens. Apabila anaknya sudah lebih besar apalagi sudah diatas 1 tahun, berikan minum. Bisa air putih, susu, air gula, teh manis, atau minuman yang anak suka.
3. Tawarkan makanan sesering mungkin.
4. Jika si anak tidak mau makan dan minum, berikan oralit. Tujuannya agar anak tidak dehidrasi dan lemas.
5. Skin to skin antara anak dan orang tua. Buka baju si anak dan orang tuanya, kalau saya biasanya saya dekap diatas dada.
6. Kenakan pakaian lengan pendek dan tipis kepada si anak. Jadi salah banget ya moms kalau anak lagi demam malah dipakaikan baju lengan panjang, tebal terus diselimutin pula.
7.  Kompres dahi anak dengan air hangat menggunakan washlap atau kain apa aja bisa sih. Namun si Ken susah banget diajak kompromi dengan kompres pakai kain gitu, setiap di kompres dia menolak, yang tadinya tidur langsung terbangun dan nangis, ujung-ujungnya minta gendong. Kebayang kan udah diatas 10kg tapi minta gendong, deuh lelah banget lah mamak. Untung sekarang teknologi semakin canggih dan ada perusahaan farmasi yang kepikiran untuk membuat kompres demam yang praktis, terimakasih Hansaplast telah meluncurkan produk terbarunya yaitu Hansaplast Cooling Fever.
8. Berikan obat penurun panas apabila anak terlihat tidak nyaman. Perlu diingat ya moms, obat penurun panas ini bukan untuk menyembuhkan penyakitnya, akan tetapi untuk membantu menurunkan panas pada anak, agar anak lebih nyaman.

Hansaplast Cooling Fever

Mommy yang anaknya kayak si Ken mesti kenalan nih dengan Hansaplast Cooling Fever

Hansaplast Cooling Fever Disney dan Marvel


Hansaplast Cooling Fever adalah kompres demam dengan cara yang praktis dan dapat memberikan sensasi sejuk di dahi, serta aromanya menyegarkan. Selain praktis, Hansaplast Cooling Fever Disney merupakan Karakter Favorit Anak, seperti foto diatas, gambarnya ada 2 pilihan, Disney Frozen dan Marvel Avengers. Karakter favorit anak dapat mengalihkan perhatian anak dari rasa tidak nyaman karena demam. Bisa mengurangi lelah mamanya juga, karena anak mau di kompres untuk mengurangi demamnya tapi Gak Pake Drama nangis ngga mau di kompres.

Cara Pemakaian Hansaplast Cooling Fever

Cara Penggunaan Hansaplast Cooling Fever : 
1. Bersihkan kulit dan usap dengan lembut segala kotoran/pasir, lalu keringkan kulit dengan lembut.
2. Lepaskan plastik transparan yang menempel pada hydrogel.
3. Tempelkan Hansaplast Cooling Fever pada kulit yang bersih dan kering.

Jadi sekarang sudah lebih tenang ya mommy, sudah tau pertolongan pertama saat anak demam. Detail mengenai Hansaplast Cooling Fever bisa kunjungi www.hansaplast.co.id atau melalui akun instagram resmi Hansaplast @Hansaplast_ID dan Facebook Fanpage @HansaplastID.

Selamat mencoba dan semoga keluarga kita sehat selalu 😊

Gejala Demam Berdarah Serta Mitosnya

Tik Tik Tik Bunyi Hujan Di Atas Genting
Airnya turun, tidak terkira
Cobala tengok, dahan dan ranting
Pohon dan kebun basah semua 


Belakangan ini si Ken lagi hobi banget nyanyi lagu itu, ya karena pas juga sih ya sama kondisinya, sedang musim hujan. Selain ada lagunya, hujan tuh sering banget disalah-salahin sama manusia. Katanya karena hujan jadi banjir, karena hujan jadi banyak penyakit. Moms setuju dengan hal itu? Kalau saya sih ngga, karena menurut saya manusia lah yang salah. Saat hujan besar terjadi lah banjir, ya gimana ngga, masih ada aja yang hobi buang sampah ke kali, ke got, ke sungai, yang membuat aliran air tidak lancar. Lalu ketamakan manusia juga, lahan hijau semua dijadikan rumah, mall, apartment sehingga tidak ada yang menyerap air saat hujan besar turun. Begitu juga sakit, sering sekali hujan di salahkan, salah satunya Demam Berdarah.

Kasian ya hujan disalahin terus, padahal hujan itu rezeki. Kenapa sih hujan erat kaitannya Demam Berdarah? Karena hujan sangat erat kaitannya dengan genangan. Genangan itu bisa berada di mana saja, di luar rumah maupun dalam rumah. Inilah yang harus  diwaspadai karena genangan biasanya menjadi tempat nyamuk Aedes Aegypti berkembang biak. Apalagi di musim hujan terjadi peningkatan populasi nyamuk penyebab DBD tersebut. Jadi penyebab utamanya bukan hujan ya moms, tetapi genangan air.

Saya pun pernah menjadi korban dari nyamuk Aedes Aegypti, ngga nanggung-nanggung lagi tuh nyamuk, gigit 3 orang dalam satu rumah, sehingga Saya, Mama dan Adik menjadi korbannya, opname lah kami bertiga di RS. Kebayang deh repotnya si Papa, harus urus anak dan istrinya yang sakitnya berbarengan, mana dikala itu saya lumayan parah, trombositnya sangat drop, sudah hampir masuk ICU pula, ngga ada indahnya deh kenangan itu, semoga keluarga saya tidak menjadi korban gigitan si nyamuk Aedes Aegypti. 

Tentunya dengan pengalaman yang sangat tidak menyenangkan itu, saya berusaha menjaga keluarga saya agar terhindar dari nyamuk tersebut, beberapa pencegahan yang saya lakukan :
  1. Lakukan 3M. Menguras bak mandi, menutup penampungan air, dan mengubur barang bekas.
  2. Tidak menggantung atau menumpuk baju terlalu lama.
  3. Menggunakan minyak telon/lotion anti nyamuk.
  4. Bila ada fogging, harus fogging ya jangan tidak. Sayangnya fogging biasanya dilakukan apabila dilingkungan sudah ada yang terkena DBD.
  5. Sedia termorex. Sebagai antisipasi saat muncul gejala demam tinggi pada anak.
Selain pencegahan, tentunya kita harus mengetahui tentang gejala DBD dan penanganan terhadap DBD ya moms. Saya rangkum sedikit dari website https://panduanbunda.com/
Gejala DBD dibagi menjadi 2 :
  1. Gejala DBD Ringan
    - Demam tanpa diikuti gejala penyakit lain.
    - Demam yang dialami demam tinggi
    - Kemungkinan ruam akan timbul di seluruh tubuh setelah 3-4 hari demam berlangsung
  2. Gejala DBD Parah-          Muncul gejala yang sama dengan DBD ringan. 
    -          Adanya pendarahan parah. 
    -          Shock atau tekanan darah menjadi sangat rendah.

Penanganan yang tepat. DBD perlu penanganan yang tepat supaya tidak berakibat fatal. Ingat lho DBD ini meskipun terlihat hanya seperti demam pada umumnya, dia bisa membunuh jika tidak ditangani dengan tepat. Bagaimana penanganan yang tepat untuk DBD? Berikut langkahnya.
  1. Bawa anak/pasien yang terkena DBD ke dokter.
  2. Pastikan anak mengkonsumsi paracetamol yang diresepkan dokter.
  3. Istirahat yang cukup.
  4. Pastikan cairan mencukupi, jangan sampai dehidrasi.
  5. Berikan makanan yang kaya nutrisi.
Banyak mitos beredar di kalangan masyarakat kita tentang DBD. Waktu saya sakit DBD banyak banget yang menyarankan ini itu ini itu, yang nyatanya setelah dewasa ini saya cari infonya tidak semuanya benar. Saya coba share juga deh mitosnya, agar mommy semua tidak tertipu begitu saja seperti saya waktu kecil, yang gampang percaya omongan orang. Beberapa contoh mitos terkait DBD, seperti :
1. DBD Menular.
Banyak yang berfikir menular disini melalui sentuhan atau melalui udara seperti hal nya tertular flu atau penyakit menular lain pada umumnya.
Nyatanya DBD menular lewat nyamuk. Saya gambarkan sedikit ya siklusnya

Siklus Nyamuk Aedes Aeghypti

2. Jika Pernah mengalami DBD maka tidak mungkin terjadi lagi.
Anda harus tetap waspada terhadap virus dengue yang dibawa oleh nyamuk Aedes. Virus dengue ini beragam, mempunyai 4 jenis virus, diantaranya Den-1, Den-2, Den-3, Den-4. Jika dulu Anda terserang oleh virus Den-1, maka antibodi Anda telah kebal dengan virus tersebut. Namun masih ada 3 jenis virus lainnya yang mana antibodi Anda belum terbentuk untuk bisa melawan virus tersebut. Walaupun kemungkinannya sangat kecil. Terinfeksi dengan satu jenis virus dengue akan memberikan kekebalan terhadap jenis itu seumur hidup, tetapi tidak memberikan kekebalan jangka panjang terhadap jenis virus lain. Dengan demikian, seseorang dapat terinfeksi sebanyak empat kali, sekali dengan masing-masing jenis virus.  


3. Minum jus jambu atau angkak supaya trombosit cepat naik.
pada dasarnya setelah 7-10 hari sakit, infeksi dengue akan sembuh dengan sendirinya. Umumnya trombosit akan mulai naik perlahan-lahan setelah lima hari sakit. Penelitian yang sudah dilakukan sejauh ini pun menunjukkan bahwa jus jambu atau angkak tidak mempercepat naiknya trombosit. Namun demikian, jus jambu atau makanan sehat lainnya tetap boleh dikonsumsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Cara terbaik lainnya yaitu dengan mengonsumsi air putih saat Anda mengalami gejala demam berdarah. 

Semoga dengan mengetahui lebih detail mengenai demam berdarah, keluarga saya dan keluarga moms semua terhindar dari Demam Berdarah ya Moms. Oh ya, di websitenya https://www.panduanbunda.com ada banyak informasi mengenai kesehatan anak dan keluarga loh. Selain di websitenya, bisa juga cek di sosial medianya Panduan Bunda :

IG : @panduanbunda



Semoga postingan saya bermanfaat ☺